Prezentare generală
Modelul SH‑G6920 Belt Squat, din seria 69 Plate Loaded, este conceput pentru a permite efectuarea genuflexiunilor cu centură astfel încât să elimini încărcarea directă asupra coloanei vertebrale, ideal pentru antrenamentul mușchilor picioarelor fără presiune lombară.
Specificații tehnice
Configurație și caracteristici
-
Braț articulat reglabil: permite ajustarea poziției centerului de greutate în funcție de înălțime și lungimea picioarelor, pentru o mișcare optimă și sigură.
-
Bară de siguranță magnetică: oprire rapidă în caz de blocaj, pentru protecție sporită.
-
Mâner multi-grip: asigură stabilitate și ușurează accesul la poziția corectă.
-
Suporturi pentru benzi elastice (band pegs): permit adăugarea de rezistență variabilă suplimentară pentru intensificarea activării mușchilor.
Grupe musculare lucrate
-
Cvadricepși
-
Mușchii gluteali (gluteus maximus)
-
Hanștrii (ischio‑gambieri)
Belt squat‑ul oferă activare intensă a acestor grupe fără compresie spinală, ideal pentru construcția musculară și prevenirea problemelor lombare.
Avantaje și utilizări
-
Zero presiune pe coloană: centura preia greutatea, reducând stresul asupra vertebrelor.
-
Rezistență personalizabilă: încărcare plate‑loaded + posibilitatea benzi elastice.
-
Stabil și ergonomic: ajustări adaptabile anatomiei, cursă lină și sigură.
-
Ideal pentru recuperare, reabilitare sau persoane cu sensibilități lombare.
Rezumat tehnic
| Caracteristică |
Detaliu |
| Model |
SH‑G6920 Belt Squat |
| Dimensiuni (mm) |
1924 × 1563 × 1405 mm |
| Greutate netă/brută |
180 kg / 225 kg |
| Cadrul |
Plate‑loaded, robust, stabil |
| Funcții principale |
Ajustare braț, magnetic safety bar, band pegs |
| Mușchi vizați |
Cvadricepși, glutei, hamstrings |
