Articole echilibru

Exercitiile pe un disc de echilibru sau o minge bosu ajuta la eliminarea stresului si a tensiunii musculare, contribuind totodata la imbunatatirea echilibrului. Se potriveste perfect persoanelor care doresc sa-si intareasca pieptul, bratele, coapsele si abdomenul. Este excelenta pentru antrenamente de flexibilitate, tonifiere sau pentru intarirea musculaturii. Sunt folosite in antrenamentele de tip circuit si in recuperare medicala. Descoperiti si alte articole pentru echilibru din portofoliul nostru.