Close
Cautati
RSS

Postări de pe blogul „2020” 'ianuarie'

Idei de cadouri fitness pentru femei și bărbați
Chiar dacă anul 2020 a fost unul atipic, mai avem o lună la dispoziție pentru a-l face mai frumos. Putem să aducem zâmbetul pe fetele celor dragi oferindu-le cadouri inspirate. Noi te ajutăm cu câteva idei de cadouri fitness prin care să susții o viată activă și sănătoasă prin sport. Încurajează-ți prietenii sau familia să facă mișcare oferindu-le cadouri fitness.
De ce să alegi aparate fitness premium pentru acasa
De ce să alegi aparate fitness premium pentru acasa
Sala de fitness este soluția perfecta pentru a te menține în formă. Dar ce faci în aceste condiții, când distanțarea socială este prioritară? Alegi varianta sigură, antrenamentul acasă. Ideea de antrenament la domiciliu poate suna grozav, dar găsirea echipamentului potrivit este esențială pentru obținerea unui antrenament eficient.
Banda de alergare pentru acasa - beneficii si recomandari
Toamna începe să-și facă simțită prezența și vremea capricioasă nu te mai lasă să te antrenezi afară? Nu este cazul să te îngrijorezi. Îți dăm câteva motive pentru care antrenamentul pe o banda de alergare este mai benefic pentru sănătate decât alergatul în aer liber.
THEWAY FITNESS - producator echipamente fitness pentru acasă

Evenimentele din ultima perioadă au adus schimbări majore în viața noastră. Sălile de fitness au fost nevoite să limiteze accesul, iar pasionații de fitness s-au orientat spre amenajarea unei mici săli de fitness acasă.

Brandul TheWay a fost creat pentru a acoperi această nevoie, fiind destinat celor care vor să facă mișcare acasă. Asadar, fie că lucrezi de acasă sau de la birou, nu lăsa pandemia să aducă modificări negative corpului tău. Menține-te în formă cu 30 de minute de antrenament zilnic.

Full Review aparat multifunctional Powertec WB-LS (Workbench Levergym)
Aparatul multifunctional WB-LS este o statie fitness cu posibilitati nenumarate de antrenament, incarcata cu discuri olimpice, conceputa pentru a oferi unui pasionat de fitness posibilitatea de a avea propria sala de fitness, acasa. Este ideal pentru cei cu spatiu limitat, deoarece ofera acces la o mare varietate de exercitii de rezistenta intr-un singur aparat. Dispune de un sistem de scripete scazut si inalt, brate de presare reglabile si o banca reglabila, detasabila. Sunt disponibile si alte accesorii care va permit sa extindeti si mai mult utilitatea acestui aparat multifunctional de fitness.
Cum să te menții în formă pe timp de pandemie - exerciții și echipamente
Se știe că activitatea fizică regulată întărește sistemul imunitar și oferă multe beneficii, atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru sănătatea psihică a fiecărui om. Ce facem însă pe perioada pandemiei, când sălile sunt închise? Singurele opțiuni pe care le avem la dispoziție pentru a ne menține în formă pe perioada coronavirusului sunt antrenamentele făcute în casă sau jogging-ul în proximitatea locuinței.
WaterRower review: un antrenament complet cu un singur aparat
paratul de vâslit WaterRower este un concept inedit, livrat aproape perfect, plăcut ochilor și urechilor care lucrează întregul corp printr-o mișcare lină. Calitatea construcției este sublimă, extrem de convenabilă să te antrenezi, iar apoi să îl deplasezi prin casă și să îl depozitezi. O fi Concept 2 pentru săli de sport, dar WaterRower este și pentru săli de fitness și pentru acasă. În cele ce urmează vă prezentăm recenzia făcută de Matt Kollat, redactor la T3.com.
Aparate recuperare medicala si kinetoterapie RE-LIFE

In fața unui ritm atât de aglomerat al vieții, Impulse Fitness a dezvoltat conceptul Light Fitness și a explorat un nou tip de antrenament, având scopul de a „câștiga mai mult, cu mai puțin efort” și de a-l integra ca pe un exercițiu normal în viața de zi cu zi, într-un mediu prietenos.

Spre deosebire de aparatele de forță convenționale, aparatele din seria RE-LIFE, au rezistenta hidraulică, fiind destinate celor care nu sunt adepții greutăților mari și preferă să nu depună mult efort fizic, femeilor care iubesc sportul, precum și studiourilor mici și sălilor de sport pentru recuperare. Aceste aparate sunt numite si aparate fitness circuit, deoarece sunt folosite in antrenamentele de grup.

Cele mai bune aparate de slabit
Aparatele fitness se impart in doua categorii, aparate cardio si de forta. Daca esti in cautarea unui aparat de slabit dupa sarbatori, alege un aparat din categoria cardio. Acesta contribuie la stimularea tuturor muschilor de baza, ajutand la arderea grasimilor intr-un timp foarte scurt. In plus, aparatele cardio fortifica sistemul cardio-vascular, crescand rezistenta organismului la efort fizic.