Stepperul va ofera posibilitatea de a va tonifia picioarele si fesele, vizand de asemenea abdomenul si zona inferioara a spatelui, spre deosebire de un AMT, (Adaptive Motion Trainer) care va ofera posibilitatea de a va personaliza si schimba exercitiile cum doriti. Un AMT personalizeaza o miscare adaptandu-se la aceasta, asta insemnand ca puteti schimba nu numai miscarea ci si directia miscarii. Ofera o libertate a miscarii fara precedent si infinite posibilitati de exercitiu.